Gerätegestütztes Präventionsprogramm
Ein für Sie kostenfreies Trainingsprogramm mit Elementen zu Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung.
Das RV Fit Programm der Deutschen Rentenversicherung wurde von Ärzten entwickelt, findet in kleinen Trainingsgruppen statt und richtet sich speziell an Berufstätige die Risikofaktoren zu einer Erkrankung zeigen wie beginnender Rücken- und / oder Gelenkschmerz, Schlafstörungen, Kopfschmerz und allgemeine Antriebslosigkeit.
3 Tage ganztägig ambulant oder 5 Tage stationär in einer
DRV Klinik ihrer Wahl (von der Arbeit freigestellt).
3 Monatein bei Healthness 1-2 mal pro Woche
berufsbegleitend trainieren (morgens oder abends).
3 Monate bei Healthness selbstständig und berufsbegleitend trainieren (morgens oder abends).
1 Tag ganztägig ambulant oder 3 Tage stationär in einer
DRV Klinik ihrer Wahl (von der Arbeit freigestellt).
