Training – mehr als nur ein Fitnessstudio
Wir sind weit mehr als nur ein Fitnessstudio. Unsere aktive Trainingstherapie und unser med. Gesundheitstraining kann Sie schnell und nachhaltig ans Ziel bringen. Unsere Sporttherapeuten übernehmen dabei Mitverantwortung für Ihren Erfolg. Bei uns bekommen Sie maximale Sicherheit, Motivation und Effektivität bei Ihrem individuellen Gesundheitstraining.
Was ist der erste Schritt? Nehmen Sie am besten jetzt mit uns Kontakt auf. Unsere kompetenten Sporttherapeuten werden sich dann umgehend mit Ihnen in Verbindung setzen und Sie zu einem kostenlosen und persönlichen Beratungsgespräch einladen. So können Sie sich ein Bild von uns und unserer Leistung machen und wir können gemeinsam den für Sie optimalen Weg zu Ihrem Erfolg besprechen.
Welcher Trainingstyp sind Sie? Nutzen Sie unsere Bedarfsanalyse, um mehr zu erfahren:
Betriebliche Gesundheitsförderung zielt darauf ab, gesundheitliche Belastungen am Arbeitsplatz abzubauen. Dadurch wird das Wohlbefinden der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter erhalten und gefördert, Mitarbeiter haben weniger Krankheitstage, der Betrieb bleibt wettbewerbsfähig.
Unser Spezialisten-Team bestehend aus Sport- und Physiotherapeuten übernimmt bei uns Mitverantwortung für Ihren Erfolg.
Das EGYM-Training ist eine Trainingsmethode mit Chiparmband-gesteuerten Muskeltrainingsgeräten. Das Training mit EGYM ist dadurch so individuell wie Sie selbst.
Durch zu langes Sitzen, mangelnde Bewegung oder einseitige Belastungen „verkürzen“ unsere Muskeln. Beim flexx-Konzept werden die durch Alltagsbelastungen verkürzten Muskeln in die Länge trainiert und gestärkt.
Das gesunde Zusammenspiel von Füßen, Beinen und Rücken wird häufig unterschätzt, wenn es um Ihre Gesundheit geht.
Das Training in unserem hochmodernen Gesundheitszirkel ist eine Trainingsmethode mit Chiparmband-gesteuerten Muskeltrainingsgeräten. Ihr Training ist dabei so individuell wie Sie selbst.
Durch zu langes Sitzen, mangelnde Bewegung oder einseitige Belastungen „verkürzen“ unsere Muskeln. Beim Muskellängentraining werden die durch Alltagsbelastungen verkürzten Muskeln in die Länge trainiert und gestärkt
Ein Pragraph 20 (§20) Präventionskurs ist als Gesundheitskurs für all jene gedacht, die ihre körperliche Gesundheit erhalten und/oder verbessern wollen. Egal ob Sie Ihre Muskulatur stärken möchten, Ihr Gewicht reduzieren, Ihren Stoffwechsel aktivieren oder Rücken- sowie Gelenkschmerzen vorbeugen wollen.
Mobilisieren Sie Ihren Körper auf dem Sensopro und wirken Sie so dem sitzenden Alltag entgegen! Das Koordinationstraining sorgt dafür, dass selbst lange Treppen kein Problem mehr für Sie sind.
